L’arthrose (ou ostéoarthrite) est la forme d’arthrite la plus courante, touchant des millions de personnes dans le monde entier. Elle se produit lorsque le cartilage protecteur aux extrémités de vos os s’use avec le temps.

Bien que l’arthrose puisse endommager n’importe quelle articulation de votre corps, la maladie affecte le plus souvent les articulations des mains, des genoux, des hanches et de la colonne vertébrale.

Arthrose colonne vertébrale

Arthrose de la colonne vertébrale

Les symptômes de l’arthrose peuvent habituellement être gérés efficacement, bien que le processus sous-jacent ne puisse être inversé. Rester actif, maintenir un poids santé et d’autres traitements peuvent ralentir la progression de la maladie et aider à améliorer la douleur et la fonction articulaire.

Symptômes de l’arthrose

Les symptômes de l’arthrose se développent souvent lentement et s’aggravent avec le temps. Les signes et symptômes de l’arthrose comprennent :

  • Douleur. Votre articulation peut être douloureuse pendant ou après le mouvement.
  • Tendresse. Votre articulation peut être sensible lorsque vous exercez une légère pression sur elle.
  • Rigidité. La raideur articulaire peut être plus visible lorsque vous vous réveillez le matin ou après une période d’inactivité.
  • Perte de flexibilité. Il se peut que vous ne puissiez pas bouger votre articulation dans toute sa gamme de mouvements.
  • Sensation de râpage. Il se peut que vous entendiez ou sentiez une sensation de grincement lorsque vous utilisez l’articulation.
  • Des éperons osseux. Ces morceaux d’os supplémentaires, qui ressemblent à des bosses dures, peuvent se former autour de l’articulation affectée.

Quand consulter un médecin ?

Si vous avez des douleurs ou des raideurs articulaires qui ne disparaissent pas, prenez rendez-vous avec votre médecin.

Causes

Arthrose hanches

Arthrose de la hanche

L’arthrose se produit lorsque le cartilage qui tapisse les extrémités des os de vos articulations se détériore graduellement. Le cartilage est un tissu ferme et glissant qui permet un mouvement articulaire presque sans friction.

Dans l’arthrose, la surface lisse du cartilage devient rugueuse. Éventuellement, si le cartilage s’use complètement, il se peut qu’il vous reste à frotter l’os sur l’os.

Facteurs de risque

Parmi les facteurs qui peuvent augmenter votre risque d’arthrose, mentionnons les suivants :

  • L’âge plus avancé. Le risque d’arthrose augmente avec l’âge.
  • Sexe. Les femmes sont plus susceptibles de souffrir d’arthrose, bien qu’on ne sache pas pourquoi.
  • Obésité. Le fait de porter un poids corporel supplémentaire contribue à l’arthrose de plusieurs façons, et plus vous pesez, plus votre risque est grand. L’augmentation du poids augmente le stress sur les articulations portantes, comme les hanches et les genoux. De plus, les tissus adipeux produisent des protéines qui peuvent causer une inflammation nocive à l’intérieur et autour de vos articulations.
  • Blessures articulaires. Les blessures, comme celles qui surviennent lors de la pratique d’un sport ou à la suite d’un accident, peuvent augmenter le risque d’arthrose. Même les blessures qui se sont produites il y a plusieurs années et qui semblent guéries peuvent augmenter votre risque d’arthrose.
  • Certaines professions. Si votre travail comporte des tâches qui exercent un stress répétitif sur une articulation particulière, cette articulation peut éventuellement développer de l’arthrose.
  • Génétique. Certaines personnes ont tendance à développer de l’arthrose.
  • Déformations osseuses. Certaines personnes naissent avec des articulations malformées ou un cartilage défectueux, ce qui peut augmenter le risque d’arthrose.

Complications

L’arthrose est une maladie dégénérative qui s’aggrave avec le temps. La douleur et la raideur articulaires peuvent devenir suffisamment graves pour rendre les tâches quotidiennes difficiles.

Certaines personnes ne sont plus en mesure de travailler. Lorsque la douleur articulaire est aussi intense, les médecins peuvent suggérer une chirurgie de remplacement articulaire.